Grace's Counselling

  Care amiche e amici del mondo virtuale, È giunta la fine anche di quest’anno.  Al termine del suo tempo mancano poche ore. Il tempo è la misura dello svolgersi della maggior parte degli eventi che caratterizzano la nostra esistenza.  Dico la maggior parte perché sembra che dagli ultimi studi della fisica  quantistica questa sorprendente unità di misura che ci accomuna tutti , pare sia solo un nostro concetto lineare, o meglio,  circolare di cui abbiamo bisogno per definirci. È pur vero che l’ultimo giorno dell’ anno e’ spesso tempo di bilanci. Una mia carissima amica  negli scambi di auguri per questa ricorrenza mi ha fatto notare, facendomi sorridere,  che il bilancio non è necessario affatto e  che non è tempo di bilanci che, anzi  “ …Zero bilanci, tanto sono inutili, a meno che tu non abbia una società con obbligo di tenuta e presentazione”. Mi Limiterò perciò a salutarvi tutti con questo breve compendio che mi rappresenta e ad augurarvi...

  Carissime amiche e amici del mondo virtuale, Trascorse le prime feste natalizie il clima di rinascita spero stia aiutando tutti noi a recuperare il tempo prezioso da trascorrere insieme ai nostri familiari e ai nostri amici più cari. È un periodo questo dove anche la mancanza di chi ci ha lasciato può generare tanta sofferenza. Se c’è una cosa importante che ho imparato attraverso lo studio del counselling è che anche la sofferenza, la tristezza, la malinconia, la nostalgia hanno un significato di rinascita. Il counselling mi ha permesso di capire che dentro di me avevo quello di cui avevo bisogno per andare oltre al dolore, per attraversarlo e conoscere quello che nasconde, per vedere in chi mi ha ferito un mandante di un messaggio più alto. Per capire che chi non c’è più non deve essere dimenticato ma ricordato secondo il sentimento più indulgente possibile. “…Per comprendere che ogni azione è frutto del contesto in cui è nata, degli strumenti a disposizione, delle capacità pre...

  Carissime amiche e amici di rete, Per molti giorni non ho pubblicato nulla venendo meno al significato stesso dell’ aver creato un  Blog: un diario in rete per aiutare il prossimo attraverso la conoscenza e il supporto del counselling. Mi scuso con tutte/i voi. Sono state giornate molto impegnative e per alcuni versi difficili dal punto di vista privato,  pertanto non mi sembrava corretto pubblicare qualcosa che in qualche modo potesse risentire di un mio disequilibrio non professionale. Sono convinta che si può essere di aiuto agli altri solo quando si è integri nella propria persona e accade che alcuni cambiamenti, soprattutto imprevedibili, portino un carico eccessivo tanto da non poter garantire un buon lavoro. In questo momento ho preferito fermarmi, prendere una pausa, rallentare ritmi e cercare nell’ ascolto e nelle persone che amo il miglior conforto. Ecco, auguro a ognuno di Voi che  il Natale sia proprio questo: l’ ascolto e la vicinanza delle persone che...

 Carissimi amiche e amici del mondo virtuale, il mio messaggio di questa sera è semplicemente la condivisione di  parte di un articolo riportato alcuni giorni fa in Facebook con cui mi trovo in sintonia. Mi scuso per non aver riportato in questo blog nessuna mia particolare riflessione se non questa: la condivisione della fatica o del dolore che richiede un personale cambiamento rappresenta la forma di aiuto che più ci può alleviare.                               IL CAMBIAMENTO NON è UN CROLLO è UN' EVOLUZIONE verso la libertà interiore Buon proseguimento di avvento. "Due convinzioni non possono convivere e chiedono un arbitrato improvviso. Il corpo reagisce. Un’ombra di fastidio, un’irritazione che non si sa spiegare, una difesa istintiva: il segnale fisico di una crepa nel pensiero. L’ego si allerta. Si sente minacciato,  perché ogni dubbio è una richiesta di ridisegnare ciò che cr...

  Dopo che la paura che ci ha tenuto bloccati in un passato che vogliamo tenere come presente, o ci ha fatto fuggire da un presente che non riusciamo a sostenere senza meta precisa, il coraggio si fa strada spinto dal desiderio di voler vivere e non di sopravvivere. Comprese le ragioni che ci spingono ad affacciarci verso un cammino di ricerca di noi stessi, e dunque protesi ora al raggiungimento della nostra nuova luce, quasi non ci siamo nemmeno accorti che fino questo momento avevamo già iniziato il nostro processo di cambiamento senza quasi accorgercene.  Come è stato possibile? Abbiamo iniziato a scegliere. Ogni giorno scegliamo: Dalle cose più semplici: scelgo il caffè al posto del tè a colazione; Alle scelte più complesse: cambio lavoro, chiudo una relazione, trasferirsi in un'altra città; Scelte che alcune volte viviamo come subite e non scelte, eppure anche dietro ad ogni scelta che non ci sembra tale ma banale o involontaria,  nascono e si accomandano le nostre ...